Skånsom og effektiv træning

Har du:

• slidgigt
• er overvægtig,
• eller har du bare lyst til en sjov og anderledes form for træning?

Så skal du prøve Aqua Bike:

Med denne træningsform får du trænet alle muskler i kroppen – uden stor belastning af dine led. Det betyder, at du sagtens kan deltage i træningen – også hvis du har nogle skavanker.

Faktisk er det den optimale måde at træne skånsomt – men hårdt.
Du bestemmer selv, hvor hårdt du vil gå til den.